睡觉失眠？你或许该考虑下Bose Sleepbuds

  【天极网DIY硬件频道】每天早上七点起床，拖着疲惫的身躯前往公司开始工作，中午为了工作也没有时间去午休，晚上十点下班回到家，冲完凉，立马躺床上，可能身体和欲望总是告诉你，你还不能睡，还有很多事没做，等事情做完。时间很快就到了凌晨。

  随着生活节奏的进一步加快，白天各种繁杂的工作导致夜间无法安稳入眠，而年龄的增长也给身体衰老带来副作用，失眠问题早已成为家常便饭，相信很多人也是经常过着这种作息时间颠倒，日常失眠的生活，有时候想睡个好觉已经成为一种奢望。

  为了应对失眠情况，我们绞尽脑汁想出各种办法想要解释这个问题，然而现实你总会担忧各种稀奇古怪的事情：今天工作是不是有什么事情没做好，想再玩盘游戏，再刷回剧，又或者是好久没给家里人打电话了。。。最终这一晚的“早睡”计划再次泡汤。其实也有有很多客观因素或多或少会影响你的睡眠质量，只是单纯的安抚心理并不能从根本上解决睡眠问题，例如房间外噪音干扰，室友伴侣的呼噜声，这些都会对你的睡眠造成影响，你也无法通过传统方法调整心理状态调整作息时间来帮助入眠。

  这个时候就需要引入第三方物理设备来解决这个问题，可现在的助眠设备基本上仅会从“隔绝噪音”或者“心理助眠”单方面解决这个问题，实际效果并不可观，Bose这家音频公司给出了一个似乎可行的答案——Bose Sleepbuds。

  精致充电收纳盒

  Bose Sleepbuds这款设备不同于之前Bose出的所有设备。他是一款专精于睡眠场景下使用的特殊电子设备。为什么说是特殊的电子设备呢，其实从他的命名上就能看出门道。Bose Sleepbuds全称为Bose noise-masking sleepbuds™遮噪睡眠耳塞。

  之所以叫他耳塞，是因为他的体型非常小巧，中间的腔体部分仅有食指指甲盖大小，重量不过3克，就像耳塞一般能够轻松隐藏在耳内。

  柔软医用硅胶耳机套

  之所以为了做到这么小，也是因为其特别的定位。Bose这款设备是在睡眠时使用的，一般人睡眠时间会在六到七小时，而且在睡觉时，我们会选择在颈部和后脑勺处垫上枕头，以保证而睡眠时的舒适性。夜间睡眠长时间佩戴会经常翻身，这就对耳塞佩戴时的舒适度提出了非常高的要求，不仅仅是佩戴舒适就能了事，只有当耳塞做到能和人耳合为一体甚至忘记他的存在时才能做到真正的舒适。

  为此Bose首先更换了耳塞外部的橡胶材质，选择材质足够柔软的特殊医用硅胶材质，柔软度更高，配备的三种大小鲨鱼鳍耳机套也能适应不同耳道大小的用户。

  如果体积过大，势必会给耳道造成压力，即便是采用全新的医疗硅胶耳机套也会给耳道造成负担，而小体积的单元可以从根本上解决这个问题。

  极致轻巧播放单元

  选用更为柔软的耳机套仅仅是接触表面缓解舒适度这个问题，要根本解决长时间佩戴下的舒适度和是否影响睡眠这些问题，必须从体积上进行改变。

  这款设备为了睡眠时的舒适体验对耳塞内的物理硬件进行缩减，使用特制单元，体积比常规动圈单元更小，能够给其他的硬件空余出足够的空间，并对常规耳机播放音频的功能做了简化，这样耳塞的体积得到大幅降低，即便佩戴耳塞侧面睡觉，耳塞对耳朵的挤压感也非常低，况且耳塞辐射量极小，一整晚的辐射量仅相当于普通无线耳机一通电话的辐射量，这非常适合有失眠症状的用户长时间佩戴。

  旅行布质绒袋

  当然小体积换来了优异的舒适度，但也对应的失去了传统物理按键以及耳机接收音频信息播放的功能，耳塞仅能播放内置的音乐，因此他并不是一副“耳机”而是一副睡眠耳塞。

  在名称上Bose还引入了“noise-masking”这个特别的词汇，这个单词的中文意思是噪声掩蔽 ，这是一种声学效应，当一个音源与另一个音源相差15dB或更大时，声音大的会遮住声音小的，这样就能做到一定程度上“屏蔽”另一个音源的效果。Bose Sleepbuds也就是利用这个原理，将白噪音引入睡眠之中，利用白噪音来达到遮蔽噪音的作用。

  六套多国旅行转化插头

  可这样遮盖用的白噪音是不是也会成为噪音？其实对于大多数人来说，白噪音是有利于睡眠。雨天窗外的下雨声其实也属于白噪音，白居易曾在《雨中招张司业宿》中写道：“泥泞非游日，阴沉好睡天。”自古以来就有记载雨天适合睡觉，这也说明雨天适合睡觉是人类与生俱来的。因此白噪声也被称为“天然的安眠曲”，不过再天然，这也仅是从音频上模拟雨天这种场景，和真实雨天环境略有差距，对于某些听觉敏感的人群可能会反感这种“电子制造”的雨声，因此这些人群可能就不适合这副设备。

  当然在否决这个设备以前，你还可以尝试下在Bose Sleep APP中切换白噪音类型，从“雨声”到“瀑布”再到“电子白噪音”均有覆盖，目前总共有20首白噪音可供选择，下结论前不妨到当地体验店先尝试下哪种声音适合自己。

  磁吸式固定方式

  现在失眠其实是一种较为常见的症状，年龄覆涉及面广，每个人或多或少都会遇到这个问题，有的人也许通过简单的食物调理心理干预就能缓解甚至是解决这个问题，但有的所面临的问题就较为复杂，不是单纯的食物调理，隔音能够解决的，这时候可以需要考虑下Bose Sleepbuds这款睡眠设备，从物理层面和心理层面同时干预，以缓解失眠症状的发生，因此这里推荐以下几个人群使用：

  1.经常失眠对噪音非常敏感的人群;

  2.经常变换睡眠环境的人群;

  3.对价格并不敏感且愿意长时间使用电子设备的人群。